É comum ligarmos a palavra autoestima à aparência externa. Quando você se acha bonito ou feio, mas a autoestima vai muito além disso, ela representa o quanto você se aceita, o quanto você se ama e, para isso não basta apenas avaliarmos a beleza exterior ou os parâmetros que fazem nossa autoestima se elevar momentaneamente. […]

Você é uma daquelas pessoas que muitas vezes sente vontade de dizer não para muitas situações e pessoas, mas não consegue? Que acaba falando sim, mas no fundo está com uma enorme vontade de dizer NÃO? Sabe aquele dia que você recebe um convite de aniversário, mas não tem a menor vontade de ir? Recebe […]